抽动症知识盘点
什么是抽动症
抽动症又叫“抽动障碍”（TD），是一种起病于儿童和青少年的神经发育障碍性疾病，主要表现为不自主的、反复的、快速的一个或多个部位肌肉运动性抽动或发声性抽动。
家长如何判断
家长如何判断孩子只是调皮搞怪，还是患上抽动症？
如果只是孩子行为搞怪，这是可控的，是能自主停下来的；而抽动症是不由自主的，罹患病症的儿童往往会发出和做出自己不想或不能控制的声音和举动，尤其需要注意5-10岁的学龄前、学龄期儿童。
抽动症的症状
1
运动性抽动
一块或多块肌肉快速地、无意义地收缩，或更有目的性的一组复杂动作。常见有：眨眼、啾嘴、皱鼻、摇头、耸肩、拍手、举臂、踢腿、挺胸、收腹、扭腰等动作。
2
发声性抽动
突然出现的无意义的噪音或声音，或无意义的单词、短语等，是由于呼吸肌、咽肌、喉肌、口腔肌和鼻肌的抽动引起的。常可发出：吸鼻声、清嗓声、咳嗽声、尖叫声、犬吠声、咕噜声、污秽言语等。
3
感觉性抽动
患儿在运动或发声性抽动之前有局部不适感或先兆，例如压迫感、痒感、痛感、热感、冷感或其他异样感。
有些家长认为“抽动症只是个小毛病，长大后就好了”，真的是这样吗？
研究显示，一部分儿童随着年龄的增长，尤其进入青春期后，不但抽动症不能自愈，而且在成长及发病过程中还伴随着学习、社交、心理和身体上的不同损害，导致治疗难度增大。
当发现了孩子身患抽动症之后，作为家长，我们应该怎么做呢？
1.平等对待
把孩子当成一个大人，孩子犯了个错误，你觉得打打骂骂没什么，但抽动症孩子就会想的多，会形成很大负担。要正视孩子，不要觉得小屁孩一个什么都不懂。他们有时比一些成人的想法还成熟。家长的话行为不要那么激进，而是要相对委婉些。
2.允许孩子哭
抽动症的孩子很敏感，当他不知道如何将心里的压力释放出来时，他们只能选择更容易的方法，那就是哭或者发脾气。家长不要觉得经常哭发脾气的孩子，是惯坏了，没教养。就凶孩子，不让他发脾气或者哭。家长把孩子他能用的的发泄方式都给禁止了，那孩子就只能抽动，就会有抽动症的症状了。家长应该教孩子除了哭和发脾气之外的释放压力的好方法，引导孩子可以选择其他发泄方式。
3.耐心回答孩子的问题
抽动症的孩子很容易重复着说一句话，反复的确认。很容易把家长问烦了，但没办法，孩子也不想重复说一句话。重复地说话，反复地确认，他陷在了自己情绪里。家长还是要很耐心地对待抽动症孩子，要用心地陪伴孩子。
4.适当的户外运动
不要怕运动过量使抽动症变严重，有家长反馈说孩子运动回来，就经常说心里不难受了，感觉轻松些了。所以，运动还是可以起到释放作用的。
5.合理饮食
有些食物会刺激大脑神经兴奋，引起病情加重。咖啡、碳酸饮料、甚至高咖啡因奶茶都建议淘汰。减少甜食和油炸食品的摄入。
6.远离电子产品
孩子过度使用电子产品，必然会相对应的侵占体育锻炼时间，也会在一定程度上影响睡眠质量，对身体和大脑的休息发育造成不良影响。减少电子产品的使用，尽量少用智能手机、电脑、平板等电子产品。
家长若关注到孩子日常出现怪异的“小动作”，应及时寻求专科医生的帮助，进行综合评估，尽早治疗。
